探索大脑深处的秘密，揭开疲劳的真相，让这篇文章带你走出心累的迷雾，找回生活的活力与创造力。
长期主义者不是“长期坚持者”
“我觉得没什么用，不值得学习”的心态只会让你错失无限多的人生机会
2024年度之书推荐：《认知觉醒》，这本书值得每一个渴望成长和改变的人细细品读。
读完《认知觉醒》第五章，才发现自己过去一直存在一些学习误区，厘清过去的误区，明确改正的方法，现在终于不再困惑，反而充满动力。
这不是一本只是教你如何记笔记的书，而是一本关于如何让自己变得更好的书。作者针对如何增援未来的自己，提出了记笔记这一方法，并提供了翔实的行动方法和案例参考。
AI更大的意义在于促进个人成长，而不仅仅是作为完成任务的工具。我们应该通过AI变成更好的自己，而不是变成过度依赖AI、逐渐失去自我能力的个体。
人脑完整的记忆和学习机制仍然是当前未被完全理清的领域，但对于部分基础机制的理解已经可以帮助我们理解并更好地学习。
“掌控习惯，而后你才能掌控自己的人生。”
Bjork的记忆理论原理及其应用
这个世界上还有很多东西尚未被发明出来，还有很多新的事情将要发生。人们还不知道互联网会对世界产生多大的影响，而这仍然只是新时代的第 1 天。
