password
AISummary
type
status
date
slug
summary
tags
category
icon
2023年度主题：深度年
详见
年度主题：深度年
消费主义时代，人们总是很容易接受和放弃新的追求，我们不断地扩大自己的的物质圈和利益圈，但这些不断新增的可能性，同时也让我们很难聚焦并深入地探索一块区域，因为当旧的事物进入瓶颈期或无聊阶段时，总有更多新鲜有趣的“新事物”可以转移。
于是我们在一轮又一轮的“喜新厌旧”中一无所获，你在收藏夹里收藏了多少课程和文章没看，但仍然不断地往里添加内容？你买了多少的新设备，打算一展拳脚，但很快就放在角落里吃灰？
深度年 | Depth Year
什么是深度年？在 Go deeper not wider 中戴维·凯恩（David Cain）写道：
在深度年中，不允许有新的爱好、设备、游戏或书籍，你必须在你已经拥有的或者已经开始的东西中找到价值，深入挖掘价值并充实他们。 去提升已有的技能，而不是学习新技能。 去消化躺在收藏夹里的课程和文章，而不是囤积更多。 去阅读你书架里的未读书籍，甚至重读你的最爱，而不是往书架添加更多的书。
深度年的指导思想是「走得更深，而非更广」，尽量深入挖掘已经发现的信息的价值并丰富它们，而不是继续去广泛搜寻和浅薄地获取信息。
完成一个深度年将是个体成熟的标志，代表从生理上成年到精神上成年的过渡。你不会再用轻率的应付（涉猎广博）来对待自己的抱负，而是实事求是、诚实对待自己，聚焦已有领域并专精它。
用一整年的时间去深入挖掘已经拥有的，而不是更广泛地探索不曾拥有的，在深度而不是广度上积累和成长，你最终会收获到一个更强大的自我、更强烈的个人兴趣和使命觉知以及更强烈的心流和幸福状态。
但对我而言，在没有找到自己值得一生投入的领域之前，适当的探索是必要的。所以当前的我更倾向于深度和广度是交替进行，在广泛探索和深度积累之间不断交替循环，直到找到自己的价值。这有点类似于Intel的Tick-Tock战略，在Tick工艺年探索先进工艺，在Tock架构年优化已有架构。
- 广度年：在长期发展的爱好之外，广泛探索新的技能、信息、爱好，并筛选出自己喜欢的和擅长的领域/兴趣；
- 深度年：收敛聚焦，精进并沉淀在广度年中探索的新技能、爱好，一旦某个方向在沉淀中突破瓶颈，就可以被认为是值得长期投入的，那么可以将其列入长期爱好并内化为习惯坚持下去。
过去一直在无目的地泛泛而活，而今年是最清晰进行探索的一年，我希望明年会是一个深度年，不是不断向上攀登获取更大的视野，而是不断向下深挖，夯实自我的底层基础。在这浮躁的年代中做一个逆行者，稳稳地扎根在属于自己的领域之上，静待开花结果。
「 学会深度享有，而不是广泛拥有。| Dive into life. live a depth year. 」
修复并保持 | Repair and Remain
当我们曾经「踌躇满志」的工作变得重复且难熬时，我们会开始想，也许是时候尝试一下新的工作了；
当我们曾经「兴致高昂」的爱好遭遇瓶颈变得无趣时，我们会开始想，也许是时候培养一个新的爱好了；
当我们曾经「心往神驰」的生活变得平淡且枯燥时，我们会开始想，也许是时候换一种生活了；
当我们曾经「山盟海誓」的爱人变得令人失望时， 我们会开始想，也许是时候换一个新的爱人了。
我们常常沉迷于各种诱人的新事物中，而忽略了我们已经得到的东西。
我们有无数的选择，无论是新的书籍，新的电脑，新的房子，新的工作，新的城市，新的爱好，甚至新的配偶。
新的东西看似会让你重新快乐起来，会让一切重新回到正轨。
我们以为：无须尝试修复已有的东西，只要得到一个新的，一切就能重新开始。
但任何事情，总会陷入到一种缓慢、艰苦、乏味的泥泞中，如果不能熬出头来，而是遇到泥泞就换一条新的路，只会更加频繁地会陷入这个魔咒。
也许可以换一种思路，
不是频繁地重启新的可能，
而是修复并坚持 ——
静坐片刻，总结一下，对业已拥有的，包括自己，做一些改变。
如果有必要的话，做一些大的改变。
受苦、挣扎、忍耐、思考、改变、坚持。
你的心是不安的，我的心是不安的，我们所有的心都是不安的。
或许只有死亡才能让我们安心下来，
随它吧，但在那之前 —— 留下来。
「 修复并坚持，你已经拥有的事物。 」
工作：深度思考业务，聚焦组织能力建设
- 工作上，思考自己应该回答的核心问题。是业务的战略，以及团队的打造。
- 需要弥补沟通的不足，定期和有趣的、厉害的人沟通和学习。
学习：专注认知科学和沟通技能
工作领域 - 技能专题：《如何阅读一本书》《沟通的艺术：看入人里，看出人外》《随意搜寻》《领导力》《基业长青》
兴趣领域 - 认知心理学专题：《心理学与生活》《认知神经科学》《大脑传》
榜样 - 先锋人物专题：《人类群星闪耀时》《李光耀：新加坡的硬道理》《富兰克林传》《苏东坡传》《史蒂夫·乔布斯传》
史鉴 - 大历史专题：《大历史》《人类简史》《未来简史》
哲思 - 人生哲学专题：《何为良好生活》《解惑》
诗歌 - 史诗专题：荷马 -《伊里亚特》与《奥德赛》，维吉尔 -《埃涅阿斯纪》，但丁 -《神曲》，弥尔顿 -《失乐园》
生活：深度自我认知，聚焦信念检核和身心健康
- 一次全面体检
- Flomo 整理
- 培养感恩、沟通学习的习惯
- 自我认知 - 信念检核：信念检核非常重要，建立全面的自我认知也非常重要，这是改变的基础。包括我的沟通模式，能力，性格，信念等。
- 目标检核 - 设定目标前，要问问自己为什么想要实现它？这个目标实现后的画面是什么样的？你的内心真的想要这个吗？动机从何而来？发自内心还是外界？
- 出国游，我为什么想要体验突破？
- 伙伴计划，找1～2个志同道合者一起。